【ダイエットレシピ】ふんわりもっちもち食感、ほんのりビターなココア風味。レンジで簡単!オートミールのココア蒸しパン
ビターな甘さ控えめ蒸しパンです。
甘いのがお好き方は
ラカントSを増やしてココアをミルクココアに
すると甘さが増し、ほっ♡とする
ココアの優しい甘さが味わえるので
お好みで調整してみてください☺️
～材料～
☆オートミール(クイック) 30g
☆ラカントS 10g
☆ミルク類(豆乳) 50ml
☆ココア 5～10g
たまご 1個
ハチミツ 3g
ベーキングパウダー 4g
～作り方～
①☆を入れて混ぜます
(全体がしっかり浸かるように混ぜます)
②10分間、そのまま置いておきます
(オートミールが豆乳を吸い込みます)
③たまご、ハチミツを入れて混ぜます
(たまごを先に混ぜると混ぜやすいです)
④ベーキングパウダーを入れてしっかり混ぜます
⑤トントンして空気を抜き500W3分30秒レンチン
(ラップはなくてOK)
⑥粗熱を取ったら完成です
8件のコメント
こんにちは😊✨
オートミールってあんまり使ったことがないんで作ってみたいと思います🥰
めちゃめちゃ美味しいそう👍✨ありがとうございました
ちぎってほしかった
おとみるさん✨こんにちは☆
先ほどは遊びに来て頂いてありがとうございました(*^-^*)
ダイエット、なかなかできないので勉強になります❣
とっても美味しそうですね💕
ポチポチさせて頂きます👍🔔
これからもよろしくお願い致します✨🌸🍑
粗熱がとれるまでラップで包んでもベチャッとはしないでしょうか。教えてください😊
美味しそう😊
1万再生おめでとうございます！
このレシピが俺のオートミール蒸しパンの基本になってます💪
久々に作ったけど美味しそうに出来ました！感謝(ㅅ´꒳` )
ダイエットレシピなのにこんなに美味しそうなの？
美味しそうな蒸しパン作ってみたくなりました！