潰瘍性大腸炎がたった一つの方法で寛解…レシピは右上の3本点から‼︎

【茄子とピーマンの煮込み】
にんにく…ひとかけら
ナス…2本
ピーマン…5個
オリーブオイル…大さじ2
塩…ふたつまみ
A.料理酒…大さじ1
A.みりん…大さじ3
A.醤油…大さじ1
A.味噌…小さじ1
A.水…100g

〈作り方〉
①ナスは皮を剥いて1cm角に。ピーマンは種を除いて1cm角。にんにくは5mm角。
②にんにくをオリーブオイルでじっくりと炒めたらナスとピーマンを加えて塩をふる。
③ある程度炒めたらAを加えてナスがトロトロになるまで弱火~中火で煮込む。

【南瓜としめじの煮物】
南瓜…半分
しめじ…半パック
昆布…2g
水…350g
料理酒…大さじ1
みりん…大さじ2
醤油…大さじ1

〈作り方〉
①南瓜は一口大にカット。しめじはいしづきを取りほぐす。昆布は一口大にはさみなどで切っておく。
②鍋に全ての材料をいれて煮込む。
沸騰したら落し蓋をして弱火でグツグツと煮込んでいく。
③カボチャに火が通ったら完成。

【キャベツと椎茸の甘辛和え】
キャベツ…4分の1
椎茸…6個
オリーブオイル…大さじ2
塩…3つまみ
A.料理酒…大さじ1
A.みりん…大さじ3
A.醤油…小さじ1
A.豆板醤…お好みの辛さに
刻みのり

〈作り方〉
①しいたけとキャベツは一口大よりやや大きめのサイズにカット。
②オリーブオイルの強火で焼き色がつくまで炒めたらAの調味料を全て加えて水分が飛ぶまで炒めて刻みのりを散らしたら完成。

【トマトとアボカドのサラダ】
トマト…3個
アボカド…1個
玉ねぎ…4分の1
梨…4分の1
塩…ふたつまみ
A.醤油…大さじ1
A.梅酢…大さじ1
A.ごま油…大さじ1

〈作り方〉
① トマト・アボカド・梨は2cm角にカット。玉ねぎは刻んで塩をしてから水分を絞る。
②Aの調味料を加えて混ぜたら完成。

【木綿豆腐とつるむらさきの照り焼き】
木綿豆腐…1pc
つるむらさき…半パック
オリーブオイル…大さじ2
A.料理酒…大さじ2
A.みりん…大さじ4
A.醤油…大さじ2
A.味噌…小さじ1
ごま油…大さじ1
白胡麻…大さじ1

【作り方】
①木綿豆腐とつるむらさきは大きめのサイズにカットする。
②豆腐に片栗粉をつけて中火で焼く。
③両面に焼き色が付いたらつるむらさきを加えて塩をする。
④少し炒めたらAの調味料を加えて水分が無くなるまで炒める。
⑤仕上げにごま油をかけて胡麻をふったら完成。

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__________

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47件のコメント

  1. ほぼそのフォロワーさんの話じゃねぇかww
    自分の話も入れてよ何作ったとか値段とか

  2. まあね、自分も炎症性腸疾患だけど、入院したらまず3日間は絶食で腸を休めてたからね。
    軽めの症状なら定期的に腸を休めるという意味ではファスティングは有効かもしれないですね。
    でも、治るわけではないので、繊維質は控えめの方が良いかもという気がします。
    繊維質、脂質少な目の食生活指導は標準的なものなので、けして間違いではないのですよ。
    比較的、重症でなく、ファスティングが体にあってたということだと思います。
    病気の再燃無く、よく噛んで、長く美味しく食べられる生活が続きますように。

  3. 食事のせいで子宮頸がん…?と思ったらちゃんと突っ込まれてて安心した
    投稿者はこだわり強くて認識改めるつもりないみたいだけど

  4. 若い時から酒タバコて…21歳が言う言葉では無い。
    それが子宮頸がんの理由なら酒タバコは20歳からは正しいんやな!!
    誤解を招く表現はダメやで🙅‍♂️

  5. 潰瘍性大腸炎の時は病状を悪化させぬように基本は腸内細菌叢のエサになるような繊維質はあまり取らせません。軽度の症状であればたまたまそこまでする必要がなかっただけで、皆が皆正解ということはありませんよね。

  6. 子宮頸がんの主な発症理由は性行為でのヒトパピローマウイルスの感染です

  7. 病院を信じすぎない方がいいからこうゆう考えも大切だよ。
    専門家も絶対じゃないから。
    基礎免疫が高まる方法ではあるから投稿者はそんなに悪い事言ってないし。
    そんなにムキになって叩くほどじゃない。

  8. 多分この配信者頭悪い
    地頭が悪いというかなんか…
    コメントの返信見てると救い用がないタイプ

  9. 潰瘍性大腸炎は活動期と寛解期を繰り返す病気です。
    しっかり毎月きちんと薬を飲むことで、活動期のターンを遅らせたり、少なくさせたりします。

    又、ガン化するリスクもあるので、定期的な通院、検診が必要です。

    活動期は、食物繊維や油など
    胃で消化しきれず、腸に行ってしまう食事は腸の負担になるため食べない方がいいです。

    ファスティングは否定しませんが、ファスティングしてるからOK!って病気ではないです。

  10. 王子かぁ…..世が世なら末期だなwww
    稀にいるけど事実で否定されてるのに認めない奴って何なんだろね。

  11. なんでパンとうどんなのか不明。医者はなんの根拠があって言ってるのか。

  12. この世の終わり。
    みんなはちゃんと病院行って、僕達管理栄養士のお話を聞いて実行してくださいね😢😢

  13. この投稿者の言いたい事は偏った食生活してたら免疫力落ちて子宮頸がんに繋がったって言いたいんじゃないの?

  14. これは知識がない人が適当なこと言ってる動画になっちゃってますね。最近では1番ひどい内容でした。
    楽しかったです!

  15. 子宮頸がんってカップラーメン食べてると発症するよって言っているようで不快
    性交渉しすぎて子宮頸がんが発症って直したほうがいいよ

  16. 食パンとうどんを食べろって病院で言われたら、その場で爆笑しちゃうな笑 逆の提案ならまだ分かるけど。

  17. 医学を生業としてる者ですが、中途半端な知識で医学に関する情報を含む内容の発信はやめていただきたい。

  18. 子宮頸がんに対する知識の無さ、あなたは間違っています。あなたの間違っている情報を得意げに広めないでください。
    子宮頸がんに対する防御策への悪影響です。
    ちなみにコンドーム着用でも防ぐことができず、対象のワクチン接種のみによって防ぐことができます。

    子宮頸がんは原因がはっきりと解明された、数少ないがんです

    子宮頸がんは発がん性ヒト・パピローマウイルス(HPV)というウイルス感染が原因で引き起こされることが解明されています。
    ヒト・パピローマウイルス(HPV)には100以上ものタイプがあり、全てのタイプが子宮頸がんの原因になるわけではありません。子宮頸がんは高リスク型HPV(15タイプほど)と呼ばれている一部の発がん性ヒト・パピローマウイルス(HPV)によって引き起こされます。

    発がん性ヒト・パピローマウイルス(HPV)は性交渉により感染します。このウイルスは性交渉の経験がある女性であれば、誰でも感染する可能性がある。

    子宮頸がんは、このウイルスに対するワクチン接種によって防ぐことができます。

  19. お伺いした人に起きたお話を話してるだけだから、それはそれでいいんじゃないの?特に「こうしましょう!」なんて話一切してないよ。その人はそれで良くなったってだけで。ご飯めちゃくちゃ美味しそう✨

  20. 子宮頚がんの原因についてですが、不摂生な食生活や喫煙は、免疫力の低下につながるので間違ってないですよ。

    そもそも、子宮頚がんの原因として考えられているウイルスの感染は、ほぼみんな感染してます。
    ただ、全員が子宮頚がんにならないのは、免疫で排除しているからです。
    メカニズムについては、日本產科婦人科学会のHP見ると分かりやすく書いてあります。

    免疫力が低下しているとウイルスが排除されにくくなり、子宮頚がんになる可能性が高くなるので、生活習慣が悪いことは原因の一つとなるのは間違っていないですよ☺️

    潰瘍性大腸炎はわかりませんが、その人にあったことをして、改善されてるならいいのでは?みんながみんなスタンダードに当てはまる訳ではなく、これといった治療が確立されていないから難病。
    こういうふうにして改善しましたと言う例は多ければ多いほど価値があるからいいと思います☺️
    ただ、動画の文言が、病院で言われていたことが間違っていた訳ではなく、自分に合っていなかった。にしたら、誤解が解けるかも。
    お料理、美味しそうで、元気出ますねー✨

  21. 食べたもので身体はできている♡
    食べ物を変えれば身体は変わる♡
    当たり前ですね♡

  22. とても美味しそうで、食欲が湧きますね!

    ただ、他のコメントにもありますが当事者として、
    IBD食は、病院が勧めたうどん(柔らかめ)や食パン(雑穀NG)は摂取量に注意が必要な食品です。
    ただし、注意が必要なだけで致命的な食品ではないとされています。
    逆に、本動画にて使用されている葉野菜の類(葉先のみであれば可)や、かぼちゃの皮、きのこ類に関しては摂取は危険なものとされています。

    個人個人で異なるため、一概には言えませんが、情報発信されるのであれば、鵜呑みにして苦しい思いをしてしまう患者を少しでも減らせるように、ご配慮いただけたら幸いです。

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