［おから］ヘルシーピザ！おからピザ！もちもち！ダイエット！ おからで作るピザになります。 1枚約454カロリーで、お腹いっぱい大満足です！ 材料 ［生地］ ・おからパウダー 30G ・片栗粉 25G ・水 150cc ・塩 少々 ・オリーブオイル 大さじ1/2 ［具材］ ・野菜 100G ・ヘルシーチーズ 20G ・ソーセージ １本 ［ピザソース］ ・ピザソース 10G ・チリソース 10G（なくてもOK） ・マヨネーズ 10G（なくてもOK） Gyoza skin pizza recipes おから おからピザ おからレシピ おから料理 ダイエット ダイエットピザ ピザレシピ ブルーベリーチーズのおやつピザ ヘルシー ヘルシーピザ 簡単ピザ 餃子の皮×ピザ 餃子の皮×ピザレシピ 餃子の皮レシピ
@TV-li7ee on 2020.05.24 10:21 「おからで作るピザ」とってもわかりやすいレシピを教えていただきありがとうございます♪卯の花しか作ったことのない自分にとって神レシピです☆早速挑戦してみたいと思います！他のお料理もとっても美味しそうなのでチャンネル登録させていただきました！ジャンルは違うのですが宜しければ私のチャンネルにも遊びに来てください^^
@かわひとさだゆき on 2020.08.29 04:06 作ってみました！ピザ生地に関してはあぁこれおからだなぁとは感じるんですけど、具とかチーズで全然おからは気にならなかったですし、これ一人じゃ食べきれないなぁと思ったので、姉と母と一緒に食べたんですけど、姉と母は全然ダイエットとかはしてないんですが、ピザよりかはだけどめっちゃ美味しい！と、言ってくれました！おから私めっちゃ苦手なんですけど、これなら食べられるし、また今度作ってみます！まぁ食べすぎはダメですがσ(^_^;)
4件のコメント
「おからで作るピザ」とってもわかりやすいレシピを教えていただきありがとうございます♪
卯の花しか作ったことのない自分にとって神レシピです☆早速挑戦してみたいと思います！
他のお料理もとっても美味しそうなのでチャンネル登録させていただきました！
ジャンルは違うのですが宜しければ私のチャンネルにも遊びに来てください^^
チャンネル登録しましたー
おから感はどのくらいありますか？
作ってみました！ピザ生地に関してはあぁこれおからだなぁとは感じるんですけど、具とかチーズで全然おからは気にならなかったですし、これ一人じゃ食べきれないなぁと思ったので、姉と母と一緒に食べたんですけど、姉と母は全然ダイエットとかはしてないんですが、ピザよりかはだけどめっちゃ美味しい！と、言ってくれました！おから私めっちゃ苦手なんですけど、これなら食べられるし、また今度作ってみます！まぁ食べすぎはダメですがσ(^_^;)