【超簡単☆】低糖質・栄養満点チョコレートテリーヌレシピ
Episode 45
今回のゴキゲン保健室は
「超簡単!低糖質・栄養満点チョコレートテリーヌレシピ」です。
バレンタインが近づいてきましたね!
手作りを考えているけれど・・・
✔砂糖や小麦が気になる・・・
✔市販のものは添加物が・・・
✔でもめんどくさいのはイヤ!
そんな方にピッタリのレシピを
ご紹介します。
今回はまさかのアノ食材を
使用して
超簡単で濃厚な
チョコレートテリーヌを
作りました
小学生にも作れるということで
小学生ゲストも登場!
ぜひ、作ってみて
ご感想をお寄せくださいね♡
ゴキゲン保健室とは
分子栄養学カウンセラーのSakiと
オーソモレキュラー栄養アドバイザーのMinaが
毎日をゴキゲンに過ごすための
健康情報満載の”雑談”をお送りする番組です♪
毎週土曜日の11:00am配信予定です。
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Mina @mina_nutritionadvisor