【簡単オートミールかぼちゃパウンドケーキ】白砂糖・バター・卵・乳製品不使用|ヴィーガンレシピ

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今日はオートミールパンプキンパウンドケーキのレシピを紹介します!!
料理初心者の方でも出来る本当に美味しいパンプキンパウンドケーキです!!
是非、かぼちゃが大好きな方は試してみて下さい!

作ったらインスタでタグして下さいね♡
みんなの作品を見るのを楽しみにしてます!!!

【私が使っているミキサー】 
https://amzn.to/2N4MCK1

【私が日本で使っているハンドミキサー】
https://amzn.to/3e8VdqR

【材料】
細かくしたチアシード・フラックシード 大さじ1 https://amzn.to/3d6XWzZ
お水 大さじ3

オーツ麦 90グラム https://amzn.to/2MYFDSK
小麦粉 100グラム https://amzn.to/3hTOR0U
ベーキングソーダ 小さじ1
ベーキングパウダー 小さじ1/2
シナモンパウダー 小さじ2 https://amzn.to/2Z04dZ5

パンプキンピュレ 400グラム https://amzn.to/3mEU7qK
オーツミルク 40グラム 
アーモンドバター  大さじ1 https://amzn.to/2UNJMNL
溶かしたココナッツオイル 140グラム https://amzn.to/2YIyawN
メープルシロップ 大さじ1 https://amzn.to/2N4LsOF
ココナッツシュガー  120グラム https://amzn.to/3e55V1y
バニラエキス 小さじ1 https://amzn.to/2BvU51Z
チョコチップ 適量

【新しいラジオチャンネル⬇︎⬇︎】
https://stand.fm/channels/5f553ed56a9e5b17f7c9fb0c

【もう一つのヨガチャンネル⬇︎⬇︎】
https://www.youtube.com/channel/UCFH1xvO6S_5HQXOYk9BIRWA

【新しい英語のチャンネル】
私生活。ヨガ。お料理をシェアしていきたいと思います〜♡
https://www.youtube.com/channel/UCANmTVE9M86DDQBqmfABn8w

野菜多めのご飯を食べたい方や、ダイエット中の方、お肉を食べないようにしている方などの参考になると嬉しいです♡

最近は英語と日本語両方使って動画を作っているので、
是非英語のリスニングの勉強にも使ってみてください!

これからも沢山のお気に入りヴィーガンレシピを紹介していくので楽しみにしていて下さい!

身体に気をつけて、今週も一週間楽しみましょう!!♡

これからも沢山のお気に入りヴィーガンレシピを紹介していくので楽しみにしていて下さい!
身体に気をつけて、今週も楽しみましょう!!
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質問などがある方はコメント欄か、
インスタで週に1回質問コーナをやっていますので、是非チェックしてみて下さい♡

【インスタグラム】
https://www.instagram.com/yoga.with.momo

【Music】
Epidemic sound

12件のコメント

  1. この前、かぼちゃのブラウニー🎃作って友達のお家に持っていったら、大好評でした🧡
    かぼちゃのおやつに私もハマりそうです💖
    このレシピでベーキングパウダーとベーキングソーダどちらも入れてますが、ベーキングパウダーだけでも出来ますかね?🥺

  2. とっても美味しそうですね〜😋
    今度作ってみたいです!😊
    MOMOさんのレシピとっても美味しくてたくさん参考にさせていただいています🥰

  3. Momoさん、 旬なカボチャのレシピ嬉しいです!🎃 このレシピで 卵を普通に使用する場合は幾つがオススメでしょうか?

  4. こんにちは☺️
    ももさんのYouTubeみてかぼちゃの種を洗って、オーブンではなくてフライパンで炒めてみたのですが、カリッとせずに硬くなってしまい食べづらく全部食べれませんでした😢
    オーブンがやっぱり良いのでしょうか??
    もしよろしければ何度で何分くらいされてるか教えて欲しいです🥺

  5. ももさんの質問動画をみてももさんの生き方にとても感銘を受けました!!自分がこれだ!と思ったことを貫き通していて本当に素敵です🥺🤍もし良かったら大学時代のお話や旅(?)に出るときのお話などもっと聞きたいです🕊

  6. 待ってました!とっても美味しそうですね!今度かぼちゃを買ったときに作ってみようと思います!

  7. パンプキンパイも美味しかったのでパウンドケーキも楽しみです🥰
    私はキャロットケーキも大好きなのでMomoさんのヴィーガンレシピで作れたらなぁと思ってます😆笑

  8. 作ってみました😃日本の南瓜は甘いのでお砂糖は80gにしました!しっとりとして美味しい南瓜のパウンドケーキができました!

  9. これめちゃくちゃ美味しくて家族にも大好評☺️
    きび砂糖切らしちゃって黒砂糖で作ったら、かえって風味とコクが出てそれもよかったです😋

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