【ザクザク！ナッツクッキー】ヘルシーで美味しいスイーツの作り方
Naoさん×タマチャンショップ
【ザクザク！ナッツクッキー】
▶️材料
・オートミール 60g
・タンパクオトメ(すこやか朝バナナ味) 30g
・アーモンドプードル 15g
・塩ひとつまみ
・ラカントSホワイト 10g
・プレミアムココナッツオイル(無味無臭のもの) 40g
・メープルシロップ 20g
・しあわせミックスナッツ 50g
▶️今回使用したタマチャンショップの商品はこちら
– オーガニックオートミール
https://tamachanshop.jp/online/202009/20601
-しあわせミックスナッツ
https://tamachanshop.jp/online/201506/214
-しあわせナッツ(アーモンドプードル)
https://tamachanshop.jp/online/202003/16485
-タンパクオトメ
https://tamachanshop.jp/online/201604/1322
【休息プロテインを使ったヘルシードリンク】
▶️材料
・休息プロテイン 15g
・まん天粋 120ml
・こなゆきコラーゲン 3g
・ちょーぐると 3g
・八百屋ファイバー 3g
・無糖無脂肪ヨーグルト 50g
・にんじん 約30g
・マンゴー 約30g
・氷(少しごろっとしていても大丈夫な方は入れなくてもOK)
▶️今回使用したタマチャンショップの商品はこちら
-休息プロテイン
https://tamachanshop.jp/tanpaku/tanpaku-kyusoku.html?fbclid=IwAR3RVulkXW6OrO5kJ2p1m_5eFYLrr1UVRe2GHskVF-nYLpSylrnV-DKvvks
-まん天粋
https://tamachanshop.jp/online/201511/1154
-こなゆきコラーゲン
https://tamachanshop.jp/online/202010/21082
-ちょーぐると
https://tamachanshop.jp/online/201506/263
-八百屋ファイバー
https://tamachanshop.jp/online/201606/1643
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0:00：ザクザク！ナッツクッキー
6:24：休息プロテインを使ったヘルシードリンク
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