【ヘルシーおやつ】砂糖不使用•加熱なし！ブリスボール【まるでチョコレート】

【ヘルシーおやつ】砂糖不使用•加熱なし！ブリスボール【まるでチョコレート】

フートプロッセッサーを入手したので、
ずっと作ってみたかった美容にも良い
ナッツとドライフルーツで作るヘルシーおやつを作ってみました♪

【材料】
・オートミール　17g(本当は15gでもいけるはず、、、)
・種無しドライデーツ　30g
・ミックスナッツ(食塩不使用)　30g
・オレンジピール　5g
・ココアパウダー　10g

ココアパウダーでチョコレート風味になり、
オレンジピールでオレンジがほのかに香り、
ナッツの油でしっとりまろやか、
砂糖を使わずドライフルーツの甘さで、めっちゃ美味しい♪

フードプロセッサーがないと難しいかと思いますが、
環境ある方は是非、チャレンジしてみてくださいo(*^▽^*)o~♪

めっちゃおすすめです！！

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他にもヘルシーで簡単なレシピを紹介しています！
参考にしてみてくださいね♪
⭐️ズボラ飯

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⭐️おやつ
【糖質ゼロ★おやつ】カンタンすぎるキャラメルナッツ♪【ほんのり甘い】

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