【朝昼晩太らない食生活に密着】プロテインクッキー・アーモンドバター ・タコライス|1日の食事|日本生活
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今日はWhat I Ate Today 1日の食事 in東京です!!
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ココナッツシュガー 30グラム https://amzn.to/3khRqd0
ベーキングパウダー 小さじ1/2
アーモンドバター 40グラム https://tidd.ly/33FiayP
溶かしてないココナッツオイル 20グラム https://amzn.to/2YIyawN
バニラエキス 小さじ1 https://amzn.to/2BvU51Z
豆乳 大さじ1−2くらい(生地が柔らかくなるまで)
チョコチップ お好みの量
180度に予熱したオーブンに10−12分くらい
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私生活。ヨガ。お料理をシェアしていきたいと思います〜♡
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8件のコメント
毎回楽しみにしてます😄 凄い好みのばかりで❤
良かったら、ヘルシートーストのもやって欲しいです😙
オートミールとかも😊🙇♂️💓💞
明日タコライスしてみます💕
何より、スイカのまな板一緒🍉で嬉し過ぎです💕モモさん大好きです!!💕
朝からスムージーって体が冷えませんか?
スイカのまな板可愛いです♩♩
今日も、とっても美味しそうなものばかりでした(*^^*)
MOMOさん♪素敵な年末年始をお過ごしください~♫
はじめまして。サムネでmomoさんが着ているヨガウェアどこのメーカーのですか?すごく素敵な色ですね。
What I Ate Today大好きです🍐とにかくお洒落で、国外の調味料やレシピは見ているだけでテンションが上がります☺️
momoちゃんの野菜の切り方、スムーズすぎて見てて気持ちがいいです😂💞
Momoさんの食の好みがとても合うので参考になります✨