【再挑戦】【豆腐＋ヨーグルトでチーズケーキ作ってみた】
今日は許してと the 山手栄養士の浜田ですいつもご視聴ありがとうございます 今日は以前の動画で 丸々と丸まるを組み合わせたら違う食べ物になるっていう あの食べ合わせの検証動画をあげてるんですけれどもその中で豆腐と美容グル と混ぜまぜて食べたらクリームチーズになるっていう検証してるんですが あああっあの津山店のお二人に試したところ私の分量問題 ちょっと適当さが出てしまって一番 マシだけど豆腐感が強いというので若干失敗に終わってしまったので今日はちょっと リベンジ企画っていうことで あの甲府とヨーグルトを使ったスイーツを作ってみたいと思いまー ana me ana んだ me bad ん ああああああ ん ん おっん [音楽] voodoo ううっうぅうう do [音楽] voodoo [音楽] 試合こんな感じで今回はちゃんと分量を図りながらちゃんと真面目に作ってみました ああああああああ 美味しくできてるといいんですがはぁっ 今回はあのねどんどん分でもちょっと参考にしながらあのー作ってみたんですけれども 以下濃厚にしたかったので豆腐もヨーグルトもミスきりじゃなくて良かったんですが 今回ちょっと水水分は若干ですけど切って作ってみました ん さっそく食べていきたいとおもいます ちなみに こんな感じで仕上がりました なんかちょっと 厚揚げ3じゃあねっこれはちょっと私の作り方に問題があっ あるかもしれませんがいただきまーす がんばっん でも ちょっとでもう1点入れすぎたかもしれないんですけどすごい食べやすいです ま言うリーチーズ感もあり 結構濃厚な感じがするのでもう少し砂糖は入れてもいいかもしれないです若干ハミィ 強めでもいいかなと思いますでもあの すごくさっぱりと食べられるのでダイエット中の方とかこういうあの体同室の スイーツはかなりオススメだと思います 今回は 英語じゃないでしょうか [音楽] これは美味しいです 冷やしても美味しいかもしれないです今つく作りたてでちょっとまだ暖かいんです けれども 連続で冷やしてもこれおいしいと思います 豆腐とヨーグルトだったら結構タンパク質も取れるので筋トレとかしている方も いいと思います [音楽] 今回は美味しくできました よくお客様でもうあのダイエット中の方に食べていいかわからないとか甘いものを食べ たいけどもうやっぱり太るし我慢してるとストレスになるって言う方もいらっしゃるの で これ実はもうほんと簡単に作れて 0仕事終わりにちょっと作ってみようと思って作れるぐらい簡単なので あの置換結構なりをできました これぐらいのう はぁ 説明のヘタさがすごいんですけどあの母 大きな型で焼いたのでちょっと小さめに切ってはけっておけば結構何日間かで延べれる と思うのでへすごくあの 間食にするにしてももうそんなにカロリーも高くないのでいいと思います 意外と作り方によってはダイエット中でも食べれる水ず でいっぱいあると思うので工夫しながら ストレス貯めないように楽しくダイエットできるようにぜひ取り入れてみてください この動画が行くに だったと思ったらぜひ高評価チャンネル登録もお待ちしております 美容に役立つ情報もどんどん発信していくのでまたジェヒの時に来てください リアル state は全店ツイッターインスタグラムをしているのでそちらの フォローもぜひお願いしますではまた次回の動画で お会いしましょう
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今日は簡単に作れる
ダイエットスイーツをご紹介します☺️💕
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