【オートミール】発酵なし！混ぜて焼くだけ！チョコチップパンのレシピ・作り方/お豆腐/低糖質/ヘルシー/簡単/ダイエット/小麦粉不使用/砂糖不使用

【オートミール】発酵なし！混ぜて焼くだけ！チョコチップパンのレシピ・作り方/お豆腐/低糖質/ヘルシー/簡単/ダイエット/小麦粉不使用/砂糖不使用

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今回は、オートミールとお豆腐で作る低糖質チョコチップパンを作りました。作り方は、発酵なし！混ぜて焼くだけの簡単レシピです。パン生地は、ずっしり詰まっているので、食べ応え抜群で1つでも満腹感・満足感があります。朝食やおやつにピッタリです。
味や食感は、スーパーやコンビニで売られているチョコチップスティックパンのような感じです！！子供から大人まで好まれる味ですよね♪
簡単に作れて、ヘルシーで美味しいので、おうち時間に是非、作ってみてください♡

【チョコチップパンのレシピ】
＜材料＞
・オートミール　　　　　　50g
・絹ごし豆腐　　　　　　　75g(半丁)
・オリゴ糖　　　　　　　　20g
・バター　　　　　　　　　5g
・ベーキングパウダー　　　2g
・チョコチップ　　　　　　20g
(お好みのチョコレートでOK！今回は、ロッテの砂糖ゼロ・糖類ゼロ まろやかなコクを使用)

＜作り方＞
下準備
・バターはレンジで600W20秒加熱して溶かす
・チョコレートを細かく刻む
・オーブンを180度に予熱する

①オートミールをミキサーで粉状にする
②ボウルにチョコチップ以外の材料(オートミール、絹ごし豆腐、溶かしバター、オリゴ糖、ベーキングパウダー)を入れて、よく混ぜる
③チョコチップを加えて、混ぜる
④ひとまとまりにして、４等分する
⑤手を水で濡らし、生地を丸めて、クッキングシートを敷いた天板に並べる
⑥180度に予熱したオーブンで15分焼く
⑦粗熱をとる
☆〜完成〜☆

動画を見てくださり、ありがとうごさいます。

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