砂糖・卵・乳製品ゼロで濃厚ブラウニー！

【バナナの熟度で変わる味　早見表】
🍌 黒バナナ → 自然の甘み＆しっとり濃厚
🍌 黄色バナナ → 軽めでチョコ感強め
　👉 甘み控えめな場合は、きび砂糖小さじ2〜3 or チョコを120gに増量して◎

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冷蔵庫の奥で真っ黒になったバナナ。
つい「もうダメか…」って思ってない？

でも実は、その黒さこそが“甘みと香りのピーク”🍌✨
砂糖も、バターも、卵もいらない。
混ぜて焼くだけで、濃厚ブラウニーができちゃう。

材料（15cm角型1台分）
・熟したバナナ（できれば黒）… 2本
・チョコレート … 100g
・小麦粉 … 80g
・ベーキングパウダー … 小さじ1/2
（好みでナッツ・塩チョコ・ドライフルーツなど）

作り方
1️⃣ バナナを潰し、チョコレートと一緒に湯せん or レンチンで混ぜる
2️⃣ 小麦粉＋BPを加えてさっくり混ぜる
3️⃣ 型に流して180℃で25〜30分焼く
4️⃣ 仕上げにナッツや塩を散らして完成🍫

冷凍庫や果物カゴの“救出バナナ”、
今日こそ主役にしてあげよう🤎

65歳の主夫です。いつもありがとうございます。必ず再現させて頂いております。