空気が乾燥する冬におすすめ！ 抗菌作用も期待できるきんかん×ハーブのはちみつ漬けを作ろう
皆さんこんにちはか守りのおりです 今日は こちらの 禁断ハーブ蜂蜜の作り方をご紹介しまー はい 金管がなる時期になりました金柑で 1月から3月ぐらい言われています スーパーとかでも年見かける時期だと思う んですけれども 金柑をはちみつに漬けたものにとここに ハーブを 組み合わせています 見えるかなぁ ん ん 2me 大麻 と 後神社生姜です音が入っています タイムは抗菌作用を持っているハーブに なるので喉がちょっと痛いなとか風邪引き そうだなみたいな時にあの喉のケアに すごく用意ハーブになります ハーブねこれタイムって単体で飲むと結構 強い ハーブなんですがハチミツとの相性 バッチリなので 冬の常備にオススメハーブでありますはい それと一緒に ジェン者証がですね庄川 乾燥の生姜が入っています 乾燥の生姜は体を温める作用があります生 の生姜をと乾燥の生姜で成分が実は違って いて 乾燥氷河は体を温める成分が含まれている ので 冬の間のも見ものとしてこれ作っています 1月の生徒さんに飲んでいただこうと思っ ております はいそんな金かハチミツの作り方を まとめましたのでご覧ください goo [音楽] ん ん うん [音楽] voodoo true ん [音楽] 2 [音楽] 4日ん うううう [音楽] ん 2ん 2 [音楽] voodoo 2 [音楽] ん ん ます ぷっ プーペ [音楽] goo [音楽] は voodoo tん ん うっ [音楽] ん [音楽] ん 2 の [音楽] おおおおおおおおおおおおおおおおおおお おおおおおおおおお 224 [音楽] ん ん me [音楽] boomer し はいいかがでしたがガーデンストーリーと いう web サイトの方に詳しい写真 付きの 文書掲載されていますので リンク貼っておきますのでそちらも参考に しながらぜひ作ってみて下さい 今日も最後までご視聴いただきどうも ありがとうございましたまた次の動画でお 会いしましょう meはぁ [音楽]
金柑（きんかん）が収穫・出荷される時期になりました。
今回は、金柑とハーブをブレンドしたはちみつ漬けの作り方をご紹介します。
皮ごと食べられる金柑は、そのままビタミンCが摂れますし、抗菌作用のあるタイムと、体を温める作用のあるショウガを一緒に入れることで、一石二鳥以上の作用が期待できますよ♪
【材料】
◯金柑 500ｇ
◯はちみつ 500ｇ *できれば純正はちみつがよい
◯タイム（生葉） ７cm５本程度/乾燥を使う場合は小さじ１程度
◯ショウガ（乾燥） ３片程度
◯保存瓶
詳しい紹介は、花と緑のウェブマガジン・ガーデンストーリーに、執筆していますので、そちらも併せてご覧ください
https://gardenstory.jp/lifestyle/65204
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