風邪予防に最高の生姜レモン茶レシピ

風邪予防に最高の生姜レモン茶レシピ

カが生えた生姜を食べるとアフラトシという一級発が物質が生成して癌につがるほど危険な食べ物になるってご存知でしょうか?なので生姜は早めに使い切った方がいいんですけど、今日はその余った生姜を活用して夏の風、高参化作用冷えにも効果的な生姜を作ってみようと思います。生姜生姜。まずは生姜500gをしっかり洗い流して1つずつ皮を剥いていきます。キムキ。綺麗になった生姜は適当なサイズにスライスして生姜と相性がいいレモンを綺麗に洗ってスライスします。ボールに切った生姜とレモンを入れて、ここに生姜レモンと板位置で蜂蜜を入れたいところなんですが、さすがにコストが高いので砂糖と蜂蜜を半分ずつ入れてよく混ぜます。混ぜ混ぜ。あとはシャ物消毒した瓶に生姜レモンと蜜を入れてみちみちしっかり密閉すれば完成です。上温で 1日を置いた後冷蔵庫で補して毎朝 1 杯ずつ飲むだけでも疲れが取れて幽霊になったように体が軽くなるのを感じられます。 [音楽] それでは皆さんの健康な食生活 [音楽]

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