糖質オフ　アールグレイシフォンケーキ　ダイエット　糖質制限

ご覧いただきありがとうございます。
シュガーフリーのアールグレイシフォンケーキを作りました。
紅茶が香るケーキで美味しいです。
ダイエット中のおやつにいかがですか

卵　３個
エリスリトール　５５グラム
（ラカントでは38g）
おからパウダー　４５グラム
オリーブオイル　３０CC
煮出したアールグレイ　８０グラム
アールグレイの茶葉（ミルサーで細かくした物）大さじ１

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Thank you for watching.
I made a sugar free Earl Gray Chiffon cake.
It’s a delicious cake with tea.
How about a snack on a diet

3 eggs
Erythritol 55g
Okara powder 45g
Olive oil 30cc
Boiled Earl Gray 80 grams
1 tablespoon of Earl Gray tea leaves (thinned with Mirther)

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