【おうちカフェ】低カロリー ダルゴナコーヒーの作り方【ダイエット中も甘いもの飲みたい】

SNSで話題のダルゴナコーヒーを作りました!美味しそうだけど、カロリーが気になる、そんな人もいるかと思い、ダイエット中でも飲めるように低カロリーでかつ簡単に作れるレシピで試してみました(^^)/

~レシピ~

【材料】
インスタントコーヒー 大さじ1
パルスイート 小さじ1
お湯 大さじ1
アーモンドミルク 200ml

【作り方】
1.容器にインスタントコーヒー、パルスイート、お湯を入れる
2.ハンドミキサーで2~3分ほど混ぜる(クリーム状になり角が立つくらいが目安)
3.コップにアーモンドミルクを注ぐ
4.ミルクの上に2で作ったクリームを乗せれば完成☆クリームとミルクを混ぜながら召し上がれ

→パルスイートとアーモンドミルクで作った場合、カロリーが約39kcalとなり、砂糖と牛乳で作った場合のカロリー173kcalと比較して、約77%カロリーがカットされます

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3件のコメント

  1. え?!お湯?!!あたし水入れたのがいけなかったのか?10分以上やっても水っぽいし、なんだったのか。失敗しないダルゴナコーヒーの作り方教えて欲しい。

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