なすのパルミジャーナ◆◆簡単な茄子のグラタンです◆◆Eggplamt Parmigiana 【Italian Eggplant Gratin】 for 1 Serving
南イタリアの茄子料理です。パンを添えれば一皿でお腹いっぱい、二人分にして、軽い前菜としても使えます。
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材料 1人前
なす(小) 2本(200g前後)
溶けるタイプのチーズ 30g
パルメザンチーズ 大さじ1.5
卵 1/2個
トマトピューレ 60cc
(ムッティか、カゴメのものがおすすめです)
オリーブオイル 10cc
塩、砂糖 各小さじ1/6
バジルの葉(シソでもOK) 1枚
にんにく 1/2片
塩 (なすの下準備用) 適量
油(なすの加熱用) 適量
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★ 本来はパルメザンチーズを沢山使います。今回は溶けるタイプのチーズを加えて、手軽にしています。
★ 茄子はレンジで加熱してもいいのですが、油を通した茄子が好きなのでその手間は掛けています。
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