大豆って本当に体にいいの？
なるべく薬を使わずに健康になりたい！
ハチミツを使った健康情報をお伝えするチャンネルです。
——————————————
ハチミツ栄養療法医
やすこDrの公式Line☆
—————————————–
🍀LINE登録すると
「お役立ちハチミツドリンク３つのレシピ」プレゼント🎁
LINE限定Drやすこセレクトのおすすめの貴重な国産天然ハチミツ販売💕
販売時期は、お知らせします。
さらにLINE登録すると、定期的に有益な健康情報も届きます。
———————————————————
LINE登録はこちら
↓↓↓
https://lin.ee/3t8gGLB5
———————————————————
🍀 チャンネル登録をお願いします！
→https://www.youtube.com/channel/UCh8r…
チャンネル登録、高評価していただけると
励みになります。
月1回YOU TUBEライブをしています。
アーカイブはこちらからみてね。
https://www.youtube.com/@honey-Dr/streams
🍀フォローしてね
公式インスタグラム：https://www.instagram.com/yasukokuwajima/
公式フェイスブック：https://www.facebook.com/yasuko.kuwajima
公式Twitter：https://twitter.com/yasukohoney
桑島靖子 (内科専門医、漢方専門医)
ハチミツ栄養療法の専門家
▶️桑島内科医院 副院長🐝
オーソモレキュラー栄養療法医
▶️自身の更年期の慢性疲労にハチミツを使った栄養療法で克服🐝
▶️著書
子宮を温める食べ方があった！（青春出版）
女性のイライラがスッキリ消える食事（マイナビ）
NY発！飲む美容液 魔法の骨スープで顔のしわ、たるみが消える
（PHP研究所）
▶️取材
食べる甘酒のすべてがわかる本（マキノ出版ムック2017年10月）
最強の甘酒（マキノ出版ムック）
anan本気の腸活特集(2018年7月25日号）
Ｄrクロワッサン 甘酒、麹の健康法
anan骨トレでカラダ調整特集（2021年5月26日号）
LDK特別編集ずぼらダイエット特集（普遊社ムック）
医師が勧める「ハチミツ」薬食術（2023年4月号ゆほびか）
🐝🐝————————————————————🐝🐝
【大豆って本当に体にいいの？】
大豆ってヘルシーなイメージがありますよね。
✅牛乳のかわりに豆乳
✅肉のかわりに豆腐や大豆ミート
✅カロリー控えめでダイエット
✅更年期に
✅環境にやさしい
私の動画にも、大豆をテーマにした動画が
ありますが、質問をよくいただいているので
今回のライブのテーマにしました！
#大豆＃大豆ミート＃女性ホルモン＃エストロゲン＃ソイプロテイン
#生はちみつ＃はちみつ体質改善＃ハチミツ効能＃はちみつのある生活＃はちみつのある暮らし
16件のコメント
今夜のお話で「私は正しかった」と思ったことが一つありました。
物心ついた時から、豆腐などの発酵しない大豆食品が大の苦手です😆
納豆を生まれて初めて食べたのは小学２年生頃？「お父さんの足の匂い！😱」とびっくり。
大人になって好物になりました〜。 今夜もありがとうございました！
お湯割りでハチミツを飲むとハチミツの有効成分が壊れるから直舐めが良いと養蜂家の方が言ってましたがいかがですか？
「ダイエットで逆に脂肪肝」https://www.youtube.com/watch?v=6fi5yYPoAY0
私は婦人科の先生に、ホットフラッシュの軽減目的でエクオールサプリを勧められたのですが炎症の原因になる可能性はあると思われますか？勧めて頂いたものを調べると大豆を乳酸菌で発酵させたという事でした。
私はこの１年生理が3ヶ月おきにしかなくホットフラッシュも
出始めている42歳です。
先生いつも楽しく動画視聴させて頂いてます。
先生のハチミツが手に入らないと諦めてましたが、今度は抽選もあるようで希望が持てました。色々考えて下さりありがとうございます♡
ご飯は、普通に食べてなもいいですか
おからクッキーなんて…………だめですね。蜂蜜と捏ねて、作ろうかと思ってました（泣）
すごい、精神疾患ある場合も大豆サプリメントもやめた方がいいですか？
動画内の有名な漢方とおっしゃっていた漢方が知りたいです！😮
もやしには触れてませんでしたが、もやしを食べたい時は、大豆もやしはやめた方が良いということですね！？
緑豆もやしを選ぶようにします😊
為になる動画をいつもありがとうございます❤
3年以上、睡眠薬を服用しないと寝られません。
エネルギーが足りないか、足りているのか、どうしたら分かるのですか?
足りない時の自分に必要な量はどうすれば、
決められるのですか?
いつも空腹感がないので、いつ、蜂蜜を採ってい いのか悩んでいます。
教えて下さい。
よろしくお願いします。
枝豆も同じで避けた方がいいのでしょうか？
きな粉も駄目ですか？
蜂蜜にそんな効果があるとは知らず、目からうろこで動画を観まくってます！
給食の蜂蜜がとっても苦手でしたが、いまは食べられます。
わたしはエネルギーが足りないのかもしれません。ありがとうございます。
お話を聞いている方、「なるほど」が多いですね（笑）
ボーンブロス！お高いんですよね。自分で作ったことありますが大変でし💦
靖子先生、お世話になっております。遡って、こちらにたどり着けました…⁉️(-ω- ?)またまた、ショッキングなお話です。
指の関節の強張りから、もう何年もの間、エクオールを摂取しております。
先日教えて頂きましたプロポリス同様、すぐに定期便の解約をします。
ほんとうに驚くことばかりです(；ω；)
靖子先生が、まるで、医学会の坂本龍馬に見えてきました❣️🐦️カッコいいです～
これからは、もっと活きたお金の使い方をしようと猛省しました。心の込もっていないものを購入することの負債は計り知れない闇を、この世界に生み出すと感じます。
靖子先生、有難うございました(*≧ω≦)❤
発酵している味噌や納豆はエストロゲンが分解されているのですか？