【40代主婦おうちごはん】茄子の蒲焼き/かぼちゃサラダ/ジンジャーシロップ/愛犬ここあの事
まだまだ暑い日が続いていますが、気が付けば9月の半ば、、、早いですね。
今日は秋を感じる茄子の蒲焼き定食を作りました。
うなぎは高いし、たくさん食べると胃もたれしちゃうし(笑)
YouTubeで茄子の蒲焼を見かけたので作ってみました。
秋を感じる柿やさつまいもを取り入れて秋色を意識しました。
茄子でも大満足な蒲焼丼なのでぜひ作ってみてください。
【茄子の蒲焼き材料】
•茄子 2本
•砂糖 大さじ2
•醤油 大さじ2
•酒 大さじ2
•みりん 大さじ2
【かぼちゃサラダ材料】
•かぼちゃ 1/4
•焼き芋 3cm
•りんご 1/2
•レーズン 適量
•ヨーグルト 大さじ2
•マヨネーズ 大さじ2
•蜂蜜 大さじ1
【レモンジンジャーシロップ材料】
•生姜 200g
•国産レモン 1個
•きび砂糖 100から150g(お好みで量は調整してね)
•水 200cc
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3件のコメント
初めまして。(^o^)あっ、その電子レンジは彼氏の家にもありますよ。今度、彼氏の家に行った時に作ってみます。チャンネル登録しましたよ。(^O^)/
美味しそうです❤😊
ナスの蒲焼🍆🍆🍆
はじめまして。ジンジャーシロップを真似して作ってみました。他にも毎回美味しそうなメニューばかりで、とても参考になります。ありがとうございます❤