かぼちゃ×アボカドのクリーミーサラダ【レンジで簡単おしゃれ副菜🎃🥑】

かぼちゃ×アボカドのクリーミーサラダ【レンジで簡単おしゃれ副菜🎃🥑】

火を使わずレンジだけで完成!
かぼちゃの甘み×アボカドの濃厚さをクリーミーソースでまとめた、おしゃれ副菜✨
忙しい日のおかずにも、おつまみにもぴったり🙌

【材料(2〜3人分)】
・かぼちゃ:1/4個(約300g)
・アボカド:1個
・マヨネーズ:大さじ4
・はちみつ:小さじ1
・しょうゆ:小さじ1
・牛乳:小さじ2
(お好みでブラックペッパーやワサビも◎)

【作り方】
1. かぼちゃのタネとワタを取り、600Wで6分レンチン
2. 一口大に切って、さらに2分レンチン
3. アボカドを角切りにする
4. かぼちゃを崩しすぎないようにほぐす
5. ソースを混ぜ合わせ、かぼちゃ・アボカドと和えたら完成✨

💡ポイント
・冷やしても美味しいから作り置きにも◎
・ブラックペッパーで大人味、ワサビを加えるとおつまみにも!
・彩りが良いから食卓がパッと華やかに🌈

👨‍🍳 3児のパパ(6歳・4歳・1歳)|41歳
料理経験ゼロ → 今は我が家のごはん担当🍳
「今日なに作ろう…」って時に使えるレシピ発信してます!

📷Instagram → @ken_raku_recipe
🎥チャンネル登録で毎日のごはん作りがラクに&楽しくなります!

📌 気になったら【保存】して、今週のおかずにぜひ!
📌 今日の献立迷子の人は【フォロー】で解決!

#かぼちゃレシピ #アボカドレシピ #簡単副菜
#レンジレシピ #おつまみレシピ #作り置きおかず
#時短ごはん #パパ料理 #家族ごはん

2件のコメント

Leave A Reply