【痩せるケーキ】プロテインバナナケーキ｜#shorts #ズボラー #レシピ #アラサー #シンプルな暮らし #ダイエット #ダイエットルーティン #一人暮らし #ズボラ飯

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▶︎濃厚プロテインバナナケーキ🍰🍌
甘さはバナナとプロテインのみ👊
休日の朝ごはんにもおやつにもお夜食にもどぞ〜♪
★焼くのも煩わしい場合はレンチン600Wで2分チンでもそれっぽくはなります👀

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【材料】 全部目分量でもOK😂
ゾンビバナナ🍌　　１本
オートミール　　　　大さじ３くらい
豆乳　　　　　　　　100mlくらい
ベーキングパウダー　スプーンの先でちょろっと
塩　　　　　　　　　ひとつまみ
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【作り方】
耐熱容器に材料を全部まとめて入れ
ハンドブレンダーで攪拌
オーブン180度(余熱も無し！)で
30分焼くと出来上がり〜☝️

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instagram:https://www.instagram.com/kakuniman/
twitter:sige_nb

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