＼揚げない・パリッパリ／🍠さつまいもチップス❤️‍🔥#低糖質スイーツレシピ#ダイエットスイーツレシピ#ヘルシースイーツ#芋チップス#芋スイーツ

🍠材料❤️‍🔥

さつまいも　好きなだけ
塩　適量

🍠カロリー❤️‍🔥

【いつもの🫣💥】
◎おさつどきっ
（1袋約65gあたり）
☞323kcal
▷たんぱく質 1.0
▷脂質 15.3
▷糖質 41.9

【これなら🥹🧡】
（約65gあたり）
☞82kcal
▷たんぱく質 0.78
▷脂質 0.13
▷糖質 20.7

🍠作りかた❤️‍🔥

①さつまいもを薄くスライスして
　水にさらす

②水気をしっかり切って、
　キッチンペーパーの上に並べて
　塩を軽く振る

③600wで5分ほど（カリカリになるまで）
　チンして完成🤤
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これ！❤ぜったいつくるっ🎉🎉🎉🎉🎉