【超簡単】忙しい朝でもすぐできる米粉マフィンの作り方

■ BHCL 公式LINEアカウン
https://lin.ee/AKnOsnG
【 ⬇︎お友達追加でプレゼント⬇︎ 】

🎁工藤万季がオススメする「マッシュポテト」代謝アップレシピ

LINEでプレゼントや一早いご案内をしてるのでフォローしておいてくださいね💛
フォローできない場合は「@bhcl」で友達ID検索してみてください「@」を忘れずに!

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

スプーン一つでできちゃうマフィンレシピ。
おかし作りって計量が面倒だけどこれなら楽チン!!
レシピを見なくてもできるようになるよ❤︎

材料一覧

卵    1個
米粉(小麦粉でもおっけー) 卵の2倍の量
砂糖   卵と同量
水分   卵と同量
オイル  卵と同量
ベーキングパウダー 小さじ1

砂糖は黒糖やてん菜糖がオススメ
オイルはギーやココナッツオイルバター。
水分はココナッツミルク、豆乳、牛乳、ヨーグルトの水など

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【各種ご購入ページ】
★キッチャリークレンズ®︎ のご購入はこちらから
https://bhcl.jp/shopping/lp.php?p=kitchari&utm_source=bhcl&utm_medium=YouTube&utm_campaign=YouTube_Top

☆ナチュラルライフダイエット検定講座
https://bhc-life.com/ndiet_examination/

【 SNS情報】
★BHCL創業者 《工藤 万季》
Instagram→@makikudooo
https://www.instagram.com/makikudooo/?hl=ja

★Instagram→@bhcl.web
https://www.instagram.com/bhcl.web/?hl=ja

【本】
▷おっぱいママ
キレイで素敵な優しいママでいたい。だけど、イライラ子育てに毎日うんざり。産後太りで、自信もなく悩みも多いそんなあなたに読んでほしい一冊。一生無理なくスリムな私。産後も158センチ45キロをキープ。娘をおっぱいで育てる起業家ママ。仕事も家庭も子育てもどれも絶好調! これを読むと人生が劇的に変化します。
https://bhcl.stores.jp/items/5e40fe61cf327f71955fcf67

【BHCL公式WEB MAGAZINE】
http://bhc-life.com

【お仕事のご依頼はこちら】
maki@bhc-life.com

MUSIC▷▷ https://www.bensound.com

1件のコメント

  1. 簡単そうですね〜、作って見ます、よもぎ、詰んだのがあるから、入れて見ます、有り難うございます

Leave A Reply