【アーモンドスライス・卵白消費】カリカリザクっと!低糖質アーモンドチュイール【低糖質・グルテンフリー】#138
【カリカリザクザク低糖質お菓子】
今回はアーモンドスライスの消費にも便利な、カリカリ食感が美味しいアーモンドチュイールを低糖質で作ってみました👍
低糖質レシピでは使いたくない砂糖を抜きにしても、イヌリンを使えばカリカリにカラメリゼ出来ちゃいます💡
気になる糖質量は1枚あたり0.5gとばっちり低糖質、糖質制限中・ダイエット中にも気兼ねなく食べれます🥳
またオート麦ファイバーはいつも通り小麦ファイバーでもOKです、お好みのファイバーでどうぞ。
カリカリザクザク美味しい低糖質おやつ🎵ぜひ作ってみてください👍
材料:
アーモンドスライス 60g
イヌリン 10g
アーモンドプードル 5g
オート麦ファイバー 2g
卵白 1個分
ラカント 45g
バニラオイル 適量
🔔オートミールレシピも色々!
🌟こちらの低糖質レシピもおすすめです。
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