レンジで2分半！プロテインで生ブラウニー風チョコバナナケーキ 油、卵、乳なし、グルテンフリー、ヴィーガン対応
高タンパクのおやつは嬉しいですよね！
しかも油も使っていないので低脂質！甘みはプロテインとバナナの甘みのみ^ ^
ヘルシーですよ
レンジで約2分半で出来るので簡単！
ぜひ作ってみて下さいね^_^
材料
小さめバナナ １本 約80g
植物性プロテイン 20g
純ココア 大3(18g)
塩 少々(0.2g)
豆乳 50g
洋酒 3g
おすすめの植物性プロテイン
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1件のコメント
コメント失礼します
口に合わないプロテインを購入してしまって困っていましたが、こちらのレシピのおかげでほぼ毎日消費出来ています。
チョコ欲も味も栄養面も満たせて助かっています。
素晴らしいレシピをありがとうございます！m(_ _)m