ザクッ!レンジで、オートミールショコラ #shorts

【ゆっくり詳しく見たい方はこちら】

<材料>
・オートミール      20g
・ココアパウダー     8g
・塩           0.25g
・ベーキングパウダー   2g
・調整豆乳        50g
・オリゴ糖        25g
・くるみ         8g

<作り方>
①耐熱容器に粉類(オートミール、ココアパウダー、ベーキングパウダー、塩)を入れて、混ぜ合わせる
②豆乳とオリゴ糖を加えて、全体をよく混ぜる
③くるみをまんべんなくのせる
※くるみは、お好みの大きさでOK!
④レンジで600W1分加熱する
⑤粗熱をとる
⑥ラップをして、冷蔵庫で冷やす
※冷えたらOK
☆〜完成〜☆

#オートミール お#レンジで簡単 #ヘルシースイーツ

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