調理時間は3分★炊飯器で簡単「あげない大学芋」【簡単レシピ・早い・美味しいズボラ飯】

調理時間は3分★炊飯器で簡単「あげない大学芋」【簡単レシピ・早い・美味しいズボラ飯】

炊飯器だけで簡単に大学芋が作れちゃいます！
油であげないのでヘルシーですよ。
ねっとりホクホクで、レシピ動画撮影用に作った後、一瞬でみんなのお腹におさまりました！

公式サイトはコチラ
https://zubora-meshi.jp/t/C8pf7JKr

【人数】
1人前

【作り方】
1.さつまいも大1本(約450g)を乱切りにする。
2.炊飯釜にはちみつ大さじ3、砂糖大さじ1、みりん大さじ1/2、醤油小さじ1と1/2、オリーブオイル　小さじ1と1/2を入れよくまぜる。
3.さらにさつまいもを入れて、よくまぜる。
4.白米の通常炊飯で45分スイッチオン。
5.黒ごまをまぶして完成です。

【材料】
さつまいも：大1本(約450g)

【調味料】
はちみつ：大さじ3
砂糖：大さじ1
みりん：大さじ1/2
醤油：小さじ1と1/2
オリーブオイル：小さじ1と1/2
黒ごま：適量