【ズボラ飯】サツマイモとシナモンの簡単スキレット料理【Yo:ゼロ】

    ↓↓↓レシピはコメント蘭に↓↓↓

    畑で作ると大量に余りがちなサツマイモ…
    お裾わけしたりしてもなかなか無くなりませんよね。

    そんな訳で今回はサツマイモを使って、
    簡単な子供のおやつを作ってみました!

    ▼畑の様子を継続してアップしていく予定なので
    なんか気になるな〜といった奇特な御仁は、
    ぜひチャンネル登録をしてみてくださいねー!!
    https://www.youtube.com/channel/UCP-nsfuJbU4RZWwwFGjQ8Ow?sub_confirmation=1

    ▼BGM:YouTube オーディオ ライブラリ

    ▼畑の参考にしている資料はこちら⇒

    ・ソニーコンピュータサイエンス研究所 協生農法 https://goo.gl/6FqF77

    ・地形学者デイビッド・モントゴメリー著の三部作
     1部:http://amzn.asia/d/09FpCIm
     2部:http://amzn.asia/d/gEJTSHj
     3部:http://amzn.asia/d/3Abk2hx

    #チャンネル登録おねがいします #農業 #料理

    2件のコメント

    1. ▼材料
      【メイン】
      * サツマイモ 450gくらい
      * バター 25g
      * メープルシロップ 25g
      * 塩 ひとつまみ
      * シナモン ひとつまみ

      【トッピング用】
      * アーモンド、くるみ、ピーカンナッツ みじん切り 60g
      * バター 5g
      * メープルシロップ 5g
      * きび砂糖(ココナッツシュガー) 5g
      * シナモン 少々
      * 塩 少々
      * 飾り用のフレーク塩 少々
      * ローズマリー 少々

    2. ▼作り方
      1. オーブンを190度に予熱する
      2. サツマイモを薄切りにして並べる
      3. バター、メープルシロップ、塩、シナモンを乗せる
      4. オーブンに入れて30分くらい焼く
      5. オーブンから取り出し、トッピング用材料を乗せる
      6. オーブンに入れて10分くらい焼く

    Leave A Reply