【小麦不使用】オートミールチーズクッキー

塩気のあるクッキーが食べたくなってレシピを考えてみました。ブラックペッパーやバジルなどを入れてアレンジも楽しめます。参考になれば嬉しいです!

※ オートミールによっては加工の段階で小麦を含む可能性がある商品もあるので、小麦アレルギーの方は『グルテンフリーオートミール』などと表記のあるものをお使いください!

【材料】

・オートミール    70g
・卵黄        1個分
・オリーブオイル 大さじ1
・片栗粉       30g
・砂糖        大さじ2
・粉チーズ 大さじ3
・ベーキングパウダー 小さじ1

(お好みでブラックペッパーやバジルなど)

総エネルギー 約 713kcal
たんぱく質  約 20.8g
脂質     約 28.3g
炭水化物   約 92.3g

今回使用したオートミール🔽
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今回使用した粉チーズ🔽

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#グルテンフリー#オートミール#小麦不使用#チーズ
#管理栄養士#クッキー

1件のコメント

  1. お疲れ様です😊❗️動画拝見しました🎶雰囲気良いですよね✨高評価させていただきました!これからも応援します!
    今後もお互い動画頑張っていきましょう!

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