【ヘルシオレシピ】油で揚げない「春巻き」の作り方
ヘルシオオーブンで作るノンフライの「春巻き」の作り方を紹介しています。
具材は鶏もも肉と梅干しと青じそです。
酸味のある、爽やかな味をお楽しみください♪
ヘルシオオーブンなら、
・大量の油を使わなくて体にいい！
・脂っこいもの好きな人でも、十分満足できる食感！
・油が飛び跳ねないので、小さいお子さんがいる家庭でも
やけどの心配がなく、安心して調理ができる！
材料
春巻きの皮・・・・１袋 １０枚入り
鶏胸肉・・・・・・２００g
青じそ・・・・・・１０枚
梅干し・・・・・・２個
タレは、酢醤油がおいしいです。
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2件のコメント
春巻き、今日作ってみました😊
豚挽肉ともやしを入れて オリーブオイルのスプレーをかけてヘルシオにお任せしたところ ちゃんと春巻きになってました。今まで油がはねて キッチン油まみれにしてましたが ヘルシオのおかげで簡単にできました。
これから春巻きが度々食卓に登場すると思います。
めっちゃ美味しそうでヨダレが出てきました(´﹃｀)油を先につけるんですねーﾌﾑ((¯ω¯*))ﾌﾑ 料理苦手なのに
かよさんの動画見てると「やってみような🎶」と思っちゃいます笑