お弁当おかずやおつまみに♪「ぷりぷり海老とソラマメのネギ塩炒め」
ぷりぷりの海老とほくほくのそら豆の炒めものです。枝豆も加えてかさまし、彩りアップ!シャキッとしたネギの食感もアクセントになっています♪塩胡椒のシンプルな味付けなので、ごはんはもちろん、お酒とも相性抜群です!詳しい作り方はこちら↓↓↓
【材料】(2~3人分)
海老… 15~16尾
◎塩胡椒… 少々
◎酒… 大さじ1
◎片栗粉… 小さじ2
そら豆… 80g(さやからだして)
枝豆… 80g(さやからだして)
ネギ… 1本(ぶつ切り)
※鶏ガラスープの素… 小さじ1/2
※酒… 大さじ1
塩胡椒… 少々
ごま油… 大さじ1
▼詳しい作り方はこちら▼
http://www.recipe-blog.jp/profile/15096/blog/16855506
【調理のポイント】
そら豆はさやから出して、さっと塩ゆでして薄皮をむいておきます。そら豆、枝豆は冷凍のものを使用する場合は、解凍してさやから出しておきます。また、海老は背ワタを取り除き、水でよく洗い流しておきましょう。
「ぷりぷり海老とソラマメのネギ塩炒め」
by ぱおさん
調理・撮影:レシピブログ編集部