【材料４つ！レンジで3分！】バターや生クリームも使わない！濃厚ガトーショコラ作り方！ / 【syun cooking】

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今回はガトーショコラの作り方です。
材料4つ！バターも生クリームも使わない！
太らないガトーショコラが作れてしまいます。
とにかく濃厚しっとり感！
ダイエット中でも満足できるお菓子！
低カロリーなガトーショコラに仕上げました。

This time is how to make gateau chocolate.
4 ingredients! No butter or cream!
You can make a gateau chocolate that doesn’t get fat.
Anyway, a rich and moist feeling!
Sweets that can be satisfied even on a diet!
Finished in a low-calorie gateau chocolate.

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◯作るポイント
※チョコと牛乳は素早く混ぜる。
※タッパーにラップを敷く。
※回転させながら加熱する。
※しっかりと粗熱を取ってから冷やす。

◯動画のポイント
・バターなし！
・生クリームなし！
・レンジで簡単！
・太らない！

［レシピ］

材料　10×10cm
◯ガトーショコラ
チョコレート効果1箱
牛乳50ml
砂糖30g
卵1個

1.チョコレートに牛乳を入れる。
2.500wの電子レンジで2分加熱してよく混ぜる。
3.砂糖を入れてよく混ぜる。
4.卵を入れてよく混ぜる。
5.タッパーにラップを敷いて、生地を流し入れる。
6.500wの電子レンジで3分加熱する。
7.粗熱をとり、冷蔵庫で２時間冷やす。
8.冷えたらタッパーから外して、お好みでココアパウダーを振るいかける。

[recipe]

Material 10 x 10 cm
◯ Gateau chocolate
1 box of chocolate effect
Milk 50ml
30g sugar
1 egg
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12cm丸型を15cm丸型→1.5倍
12cm丸型を18cm丸型→2.2倍
12cm丸型を21cm丸型→3倍

15cm丸型を12cm丸型→0.6倍
15cm丸型を18cm丸型→1.5倍
15cm丸型を21cm丸型→2倍

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