【混ぜるだけ!】生チョコならぬ『生きなこ』 健康的に痩せるきな粉のおやつ！【ダイエット・低糖質・グルテンフリー・きなこ消費】
きな粉LOVERに捧ぐ、きな粉が濃い『生きなこ』のレシピです❗
材料３つを混ぜるだけで超簡単！
健康的で太らない、きな粉のおやつです😊
きな粉の風味がたまらないですよ😋
ぜひ最後までご覧いただき、作ってみてください😌
■材料
・きな粉 ：６０ｇ
・ミルク類 ：７０ｍｌ
・ラカントＳ：２５ｇ
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7件のコメント
投稿ありがとうございます。最近チョコバーを作らせていただきましたがとても美味しかったです！
きな粉も作ってみます✨
通学や職場などで持ち運びやすいダイエットお菓子があればいいななんて思っております笑
いつも楽しく拝見しております😊
病気克服のため糖質制限やメガビタミン療法などを取り入れていますが、たまには甘いものも食べたい60代です。
短い時間・手近にある材料・簡単に作れるおやつ等とても参考になります。
今日はきな粉などの材料があったので作ってみました。
いま冷蔵庫で熟成中です。
午後からのおやつタイムに味わいながらいただきます。
これからの投稿も心待ちにしています❤
くっつけるとこwwwww
きなこレシピ沢山教えていただきたいです。ちなみに、糖質制限しています。甘い物を、気にせず、食べたいです。
１日そのサイズだと何個くらい食べていいのかなぁ❓❓
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同じきな粉購入してた！
嬉しい(*^^*)
めちゃくちゃ美味しいですよね
生きな粉作ってみます！