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    『 ガッツリ美味い!鶏のチリソース 』

    こんばんは、鶏胸肉大好き芸人です😂
    ご飯にもお酒にも合うガッツリおかず🍚
    美味しくてとまらないやつ👩🏻‍🍳

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    【 材料 】
    鶏胸肉 1枚
    長ネギ 1/2本
    酒 大さじ1くらい
    塩 小さじ1/2くらい
    片栗粉 大さじ3くらい
    ごま油 適量
    ○ケチャップ 大さじ3くらい
    ○鶏がらスープ 小さじ1くらい
    ○砂糖 小さじ1/2くらい
    ○醤油 小さじ1くらい
    ○水 大さじ3くらい
    ○豆板醤 小さじ1〜2くらい

    【 作り方 】
    ①長ネギは粗めにみじん切り、鶏胸肉は繊維をたつように削ぎ切りにする、
    ②フライパンに鶏胸肉を入れ、酒と塩を全体に揉み込む
    ③全体に行き渡ったら、片栗粉をまぶす
    ④粉っぽさがなくなったら、フライパンに肉を広げ、ごま油を回しかけて、中火で焼く
    ⑤焼いている間に○と刻んだ長ネギを全て合わせてタレを作る
    ⑥肉に火が通ったら、タレを加え、よく絡めながら煮詰めて、とろみがついたら完成

    《 ポイント 》
    *お好みで卵をつけても美味しいよ😋
    *辛さはお好みで豆板醤の量を調節してね!
    *我が家では絡めに作って、卵をつけて食べるよ✨
    (卵はふわふわに焼いても美味しい🤤)
    *アレンジでれんこんいれても美味しいよ👍🏻

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