トースター2分!簡単プチショコラケーキの作り方 #shorts

どうも、りのです!

今回は、材料2つでできる簡単プチショコラケーキ。
トースターで焼くだけで簡単にできちゃう。

とても美味しいから、ぜひ作ってみて。

▼事前準備-—————————

▼材料-—————————

・カカオチョコ 6枚(30g)
・卵 1個

▼作り方—————————

① カカオチョコを600w50秒ほど加熱して溶かす。

②別に卵を割り入れよく解いておく。

③チョコの中に卵を3.4回に分けて入れてよく混ぜ、入れ物2つに半分ずつ入れてチョコを入れ、残り全て流し入れる。

④トースター900w前後で3分加熱したら出来上がり。

▼ポイント・コツ—————————

・甘さ控えめです。甘さ欲しい人は、チョコシロップかけるのもありです✨

▼pfcバランス—————————

1個あたり/123カロリー
p 4.9g
f 8.8g
c 4.9g

2個あたり(全量)246/カロリー
p 9.7g
f 17.6g
c 9.8g

1件のコメント

  1. ▼材料-—————————

    ・カカオチョコ 6枚(30g)

    ・卵 1個

    ▼作り方—————————

    ① カカオチョコを600w50秒ほど加熱して溶かす。

    ②別に卵を割り入れよく解いておく。

    ③チョコの中に卵を3.4回に分けて入れてよく混ぜ、入れ物2つに半分ずつ入れてチョコを入れ、残り全て流し入れる。

    ④トースター900w前後で3分加熱したら出来上がり。

    ▼ポイント・コツ—————————

    ・甘さ控えめです。甘さ欲しい人は、チョコシロップかけるのもありです✨

    ▼pfcバランス—————————

    1個あたり/123カロリー

    p 4.9g

    f 8.8g

    c 4.9g

    2個あたり(全量)246/カロリー

    p 9.7g

    f 17.6g

    c 9.8g

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