トースター2分!簡単プチショコラケーキの作り方 #shorts

    どうも、りのです!

    今回は、材料2つでできる簡単プチショコラケーキ。
    トースターで焼くだけで簡単にできちゃう。

    とても美味しいから、ぜひ作ってみて。

    ▼事前準備-—————————

    ▼材料-—————————

    ・カカオチョコ 6枚(30g)
    ・卵 1個

    ▼作り方—————————

    ① カカオチョコを600w50秒ほど加熱して溶かす。

    ②別に卵を割り入れよく解いておく。

    ③チョコの中に卵を3.4回に分けて入れてよく混ぜ、入れ物2つに半分ずつ入れてチョコを入れ、残り全て流し入れる。

    ④トースター900w前後で3分加熱したら出来上がり。

    ▼ポイント・コツ—————————

    ・甘さ控えめです。甘さ欲しい人は、チョコシロップかけるのもありです✨

    ▼pfcバランス—————————

    1個あたり/123カロリー
    p 4.9g
    f 8.8g
    c 4.9g

    2個あたり(全量)246/カロリー
    p 9.7g
    f 17.6g
    c 9.8g

    1件のコメント

    1. ▼材料-—————————

      ・カカオチョコ 6枚(30g)

      ・卵 1個

      ▼作り方—————————

      ① カカオチョコを600w50秒ほど加熱して溶かす。

      ②別に卵を割り入れよく解いておく。

      ③チョコの中に卵を3.4回に分けて入れてよく混ぜ、入れ物2つに半分ずつ入れてチョコを入れ、残り全て流し入れる。

      ④トースター900w前後で3分加熱したら出来上がり。

      ▼ポイント・コツ—————————

      ・甘さ控えめです。甘さ欲しい人は、チョコシロップかけるのもありです✨

      ▼pfcバランス—————————

      1個あたり/123カロリー

      p 4.9g

      f 8.8g

      c 4.9g

      2個あたり(全量)246/カロリー

      p 9.7g

      f 17.6g

      c 9.8g

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