字幕ON【離乳食完了期からOK】バナナのおからケーキ
今回は食物繊維が豊富なおからを使って、バナナのおからケーキを焼きました。ぱさつきがちなおからも、バナナを合わせて焼くことでしっとり仕上がります。
甘みは月齢によって変えてみてくださいね。
材料 15cm丸型
熟れたバナナ 150g
卵 2個
アガベシロップ 小さじ2(※甜菜糖などでもOK)
生おから 90g
薄力粉 30g
ベーキングパウダー 小さじ1・1/2
溶かしバター 10g
作り方
1. ボウルに適当な大きさに切ったバナナを入れ、フォークの背で潰す。(ビニール袋などに入れて手で潰してもよい)
2. 卵、アガベシロップ、おからを入れ、ホイッパーでおからを潰しながら混ぜ合わせる。
3. 篩った薄力粉とベーキングパウダーを加えゴムベラで切るように混ぜ合わせる。
4. 最後に溶かしバターを加え混ぜ合わせたら、クッキングシートを敷いた型に流し、180℃のオーブンで30分焼く。
1件のコメント
美味しそう🤤 (^▽^)/