【低糖質】しっとり&どっしり チョコチーズケーキ
今年最後の更新は、大好きなチーズケーキにしました!
混ぜて焼くだけ♪
時間を置くほど味が馴染み、美味しくなっていきます(*^^*)
【材料】
クリームチーズ 200g
バター 50g
ラカント 45(甘さ控えめ)~50g
おからパウダー 10g
オオバコ 2g
ピュアココア 20g
卵 2個
無調整豆乳 20ml
※おからパウダーはメーカーや種類によって吸水が全然違います。
様子見をしながら豆乳を加減してくださいね!
【カロリー&糖質量】
1人分(1/6切)226㎉/1.4g
※ざっくりと計算しています
メーカーによって誤差や計算間違いがあるかもしれませんので、正確な数字がお知りになりたい場合は、申し訳ありませんがお調べ下さい
※ラカントはその性質上、糖質量に含まれていません
#オオバコ
#低糖質
#チョコチーズケーキ
1件のコメント
前にも書いたと思うのですが、私の母がチーズ嫌いだったので、私がチーズケーキを食べたのはかなり大きくなってからでした。
「こんなに美味しものがあるのか」と思ったくらいです(笑)
今でも私はチーズケーキが大好きです(^0^)/