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ダイエット中でも安心して食べれる
おやつを作りました。
ノンオイルで作ってもOK。
油なしだとボソボソ感はあります。
卵白を泡立てなくても作れますが、
焼いた後縮みます。
卵白を泡立てた方が美味しいです。
蜂蜜を入れても。
材料
大豆粉20g（記載されてなかったです。）
おからパウダー30g
ベーキングパウダー4g
サラダ油大さじ1
ラカントパウダー35g
卵２個
水100ccくらい
牛乳120cc
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カステラ―うまそー