【材料4つ混ぜて焼くだけ】#生クリーム不使用 #かぼちゃバスチー
【材料】直径15cm型使用
・かぼちゃ:1/4個(加熱前350g)
・クリームチーズ:200g
・卵:2個
・メープルシロップ:30g
【作り方】
①かぼちゃはまるごとラップして
600Wで5分レンチンし、皮を取り除く
※完璧じゃなくて大体でOK👌
②くりぬいたかぼちゃとその他の材料をボウルに入れて
ブレンダーやミキサーにかけてなめらかにする
③クッキングシートを敷いた型に流し入れて
予熱した220度のオーブンで25〜35分焼く
粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やしたら完成!
————————————
\がんばらないゆる無添加/
作業時間10分でできる簡単無添加レシピを発信してます、はりーです🌿
・こどもに安心できるものを食べさせたい!
・家族の健康を守りたい!
・添加物は気にはなるけど手間はかけられない…
・ママになってもずっと綺麗でいたい!
そんな方はぜひチャンネル登録してね♡
#無添加おやつ #無添加レシピ #子どものおやつ
#小麦粉不使用 #グルテンフリーレシピ #おやつレシピ
#米粉レシピ #腸活 #バスチー #バスクチーズケーキ
#かぼちゃバスチー #かぼちゃレシピ
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【材料】直径15cm型使用
・かぼちゃ:1/4個(加熱前350g)
・クリームチーズ:200g
・卵:2個
・メープルシロップ:30g
【作り方】
①かぼちゃはまるごとラップして
600Wで5分レンチンし、皮を取り除く
※完璧じゃなくて大体でOK👌
②くりぬいたかぼちゃとその他の材料をボウルに入れて
ブレンダーやミキサーにかけてなめらかにする
③クッキングシートを敷いた型に流し入れて
予熱した220度のオーブンで25〜35分焼く
粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やしたら完成!
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