【材料3つだけ】生きなこ#簡単レシピ#ヘルシーレシピ

懐かしの味
生きなこ♡

小さい頃、近所の駄菓子屋さんで
よく買っていたきなこ棒✨
当たりが出るともう1個もらえるのが嬉しくて
ワクワクしながら食べていた、大好きなお菓子でした☺️

そんな思い出のきなこおやつを
材料3つで再現♪

大豆から作られているきなこって
実はとっても栄養豊富で、
おやつにも積極的にとりたい食材✨

食べるほど元気になる
簡単ヘルシーなおやつです！
ぜひ作ってみてください☺️

𓂃生きなこ𓂃

┈┈┈┈┈材料┈┈┈
①きなこ…50g
②てんさい糖…20g
③無調整豆乳..50g

お腹にやさしいてんさい糖を使いましたが、
他の砂糖でも代用可です

┈┈┈┈┈作り方┈┈┈┈┈┈┈
①材料3つをよく混ぜる
②平たくまとめてラップで包み、冷蔵庫で約1時間冷やす
③好きな大きさに切る
④上からさらにきなこをかけて食べると美味しいです♪

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