焼きチョコクッキー

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食べた〜い！！ってなった人🐟✋
『🐟』ってコメントして教えてな✨
めっちゃ跳ねて喜ぶで〜🐟✨

recipe 焼チョコクッキー

——🐟材料🐟———————

・チョコレート　1枚(50g)
・米粉　大1
・コーンスターチ　大1

🐟保存しておくと便利やで✨

——🐟作り方———————

①チョコレートを耐熱ボールに入れて500W 3分チン(1分半で一回混ぜてな)
②溶けてたら米粉、コーンスターチを入れて、粉がなくなるまで混ぜる
③170度15分オーブンで焼く

完成✨

——🐟1枚分成分表🐟—————

カロリー：57.8kcal
脂質：3
タンパク質：0.6
糖質：6.9

———————————————-

🐟🐟🐟 🐟🐟🐟 🐟🐟🐟 🐟🐟🐟

今回はダイエット用おやつではないんやけど
ダイエットしてない人に送る際に使ってな🐟✨

1日1枚ぐらいなら食べても問題ないから
味見する時は気をつけてな〜🐟笑

喜ばれること間違いなしの手作りチョコ🍫

無添加でできるし安心して食べてもらってな🐟🫶
🐟ハッピーバレンタイン🫶

🐟🐟🐟 🐟🐟🐟 🐟🐟🐟 🐟🐟🐟

さば（@saba_dietsweets）やで🐟

ズボラなパティシエ👩🏻‍🍳
食べたいけど太りたくない！
痩せたいけど我慢はできない😭

そんな人のために発信してる
食べて痩せるおやつ🔥

美味しそう！食べてみたい！
って思った人🐟！！
いいねやコメントで教えてな☺️

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