ダイエットに最適!低糖質のおからコーヒーケーキ【麻生泰のダイエットクッキング】
低糖質くず餅に続き、今回はおからパウダーで作る簡単で美味しいおからケーキです。ダイエットしていても甘い物は止められないですよね~
【おからコーヒーケーキ】
◆材料
おからパウダー20g
ベーキングパウダー 4g
ラカント 30g
インスタントコーヒー4g
アーモンドミルク80ml
卵1個
◆作り方
①アーモンドミルク、卵以外をボールに入れて混ぜ合わせる
②残りの材料を入れてコーヒーが溶けるまで混ぜる
③600wのレンジで4分加熱して完成
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15件のコメント
6:12 フォーク使ってたけど途中から手づかみで食べるの面白い😂
生クリームのせたくなる先生が可愛いです(笑)
素敵なキッチンですね(*´ω`*)
犯罪者が等分にケーキが切れない本、お読みになられたんですね。
ケーキをみんなで切って食べた経験が無いからケーキが切れないのですね。
おからケーキおいしそう!!
作ってみます(*^ω^*)
我が家では、糖質制限ダイエット(ケトン体ダイエット。米とか麺とか、とにかく糖質を抜くやつ。)が大流行で、
運動全くゼロで、体質関係なく全員痩せました。
私も生クリーム乗せたい🤣
いつも楽しい動画ありがとうございます🤗
作ってみましたよ!おかげさまで上手くできました!
そのスポンジをベースにティラミスを作ったら最高でした!
ダイエットはバターもチーズも大丈夫ですよ~🥰糖質がダイエットの敵なので✌️
生クリームもラカントで甘みをつければ結構大丈夫ですよ!!
かわいいですwww
やはり天才の麻生先生は何でも挑戦しますね😊ハワイの動画でカレー🍛見ました。おからで作るケーキ簡単で美味しそうです。外科の先生はケーキも綺麗に切りますね😊
(笑)ドヤ顔!カワユイ!
豆乳生クリーム使えばいいですよ。おからケーキ様々なレシピ試してます。美味しいと思ったこと無いので。あの匂い消すにはバニラエッセンスやアーモンドプードルいります。ラム酒やブランデーを少し入れたりね。
ぜひ作りたいです‼️
蒸しパンみたいで、美味しそう😆
鈴木さんは、女性らしくてかわいいですね。
先生が言われていた、犯罪者は等分に切れないって聞いたことあります‼️
爆笑しました🤣❣️
(笑)😁志村動物園のような格好をしてる~って可愛い
この動画は安心して観れました😊
もうちょっとだけ美味しそうにして
もう付き合っちゃえよw