あずきを毎日食べた人の末路・・・体の変化がやばい・・【小豆｜食べ過ぎ｜効果｜栄養｜あんこ｜ポリフェノール｜ぜんざい】
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今回の動画では、小豆(あずき)やあんこを
毎日食べると起こる体の変化について
科学的根拠を基に解説させていただきました。
▼参考文献
https://www.mame.or.jp/Portals/0/resources/pdf_z/080/MJ080-03-TK.pdf
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18648655/
https://www.imuraya.co.jp/azuki/health/constipation/
https://www.tdc-smile.jp/blog_tips/2021/09/post_3550/
https://www.ingentaconnect.com/content/jpgr/jpgr/2013/00000014/00000004/art00026
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36359994/
▼Twitterでも発信しています
Tweets by nakase_22_mr
#あずき
#小豆
#あんこ
21件のコメント
喋りはヒカキンみたいに喋ってるつもりなんだろうな 滑舌や声質的に聞き取りにくいと思われてしまうから
ずんだもん、ゆっくりとかに喋ってもらったほうが視聴者は心地よく聞ける
小豆は、煮た味そのあじは、甘みがあり、砂糖要らない自然な甘味が有ります！自然な甘味体に良い！👍
良い内容なので、話し方を普通でよいので、これからは修正される方がよいですね
聞かせていただくのがかなり疲れます
内容は良いと思うが、とにかく聞きづらい。へんな抑揚つけて話すのは辞めてほしい。
話し方がツボって面白いです。最近、小豆を入れてご飯を炊いています★私もスープ系には小豆を突っ込みまくってます。そのままでもおつまみで美味しいですよね！小豆バンザイ❤
久しぶりにここのチャンネル。最初から僕は笑い顔。内容は段々聴き慣れて来てから心に入るように。でも時々笑い気味になってしまう不思議なチャンネル。
「末路」という日本語は、悪い結果のことを言うと思っていましたが、最近は「末路」の定義が変わったんでしょうか
再生数稼ぐために「末路」なんて言葉使う、似たようなの良く見るけど低レベルな人たちと動画やな
普通に話して下さい。
ちょうど今日、小豆を塩茹でして黒蜜をかけて食べました。
すごく美味しかったです。 これで体に良いなんて嬉しい♪
ちなみに、毎日どれくらいの量を食べれば良いのでしょうか？
とても学べました。
しかし、話し方、普通が、いいな、と、思います。
あずきバーを、毎日食べております。だめですか？
素人として簡単にできるやり方探してて、炊飯器が一番って思ってましたが、水筒に熱湯は、さらに楽なやり方ですね😊材料は揃ったので早速今夜やってみます🙆♂️ありがとうございます♪
喋り方が聞きづらく頭に入らない。
イラッとくる!!
へんです!!😒
まともに話せないのかなぁ🥴 舐めて居るのかなー？😂😂😂
良い情報なら尚更普通に話ししてほしい。
変な話し方だけど的を得て分かり易いです。
アニメも分かり易くナイス👍
水筒に、お湯を入れて、小豆はどのぐらい入れるのですか？、また小豆汁はどうするのですか？
小豆何処の小豆を購入したら良いですか？
なんだろこのクセある変な話し方！全てを台無しにする！💢
内容が素晴らしいです。
小豆と蜂蜜とメープルシロップと酢タマネギの組合せは大丈夫ですか。
ご教授ください。