やみつき！オートミールツナチーズパン【レンジで簡単】#shorts
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＜材料＞
◎オートミール 30g
◎塩 0.25g
◎ケチャップ 大さじ1
◎水 60g
・卵 1個
・ベーキングパウダー 2g
・ツナ 30g(汁除く)
・マヨネーズ 適量
・チーズ 20g
・ブラックペッパー 適量
※オートミール：日食 オートミール プレミアムピュア オートミール(クイックオーツ)を使用
＜作り方＞
①タッパーにオートミール、塩、ケチャップ、水を入れて、混ぜ合わせる
②レンジで600W1分30秒加熱する
③卵を入れて、よく混ぜる
④ベーキングパウダーを加えて、混ぜる
⑤汁気を切ったツナをのせる
⑥マヨネーズをかける
⑦チーズをかける
⑧レンジで600W3分加熱する
⑨タッパーから取り出す
⑩ブラックペッパーをかける
☆〜完成〜☆
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