材料3つ❣️ふわもち米粉のヨーグルト蒸しパンの作り方 #グルテンフリー #米粉蒸しパン #米粉スイーツ

材料3つ❣️ふわもち米粉のヨーグルト蒸しパンの作り方 #グルテンフリー #米粉蒸しパン #米粉スイーツ

今日は材料たった3つで作れる、ふわもち💕米粉のヨーグルト蒸しパンを紹介するよ❣️​​
牧場の朝ヨーグルトに米粉、ベーキングパウダーを加えてぐるぐる混ぜてレンジで2分チンするだけの簡単レシピ✨ふんわりもちもちの食感とヨーグルトの爽やかな風味があと引く美味しさ😚💕
出来立てのホワホワも、冷蔵庫で冷やしたしっとりも、どっちもおすすめ😋良かったら作ってみてね❣️

＼おすすめポイント／
・小麦粉不使用のグルテンフリーレシピ
・卵・油・バター不使用で脂質オフ

全量のカロリーとPFC　
【エネルギー】…168kcal 【糖質】…34.8g
【たんぱく質】…2.5g 【脂質】…1.6g

【材料】 直径6〜8cmの耐熱性のマグカップ1個分　小鉢や茶碗でもOK
・牧場の朝ヨーグルト…1個（70g）
（他の加糖ヨーグルトでもOK）
・米粉　　　　　　 …大さじ3（27g）
（波里の「お米の粉」を使用）
・ベーキングパウダー…小さじ1/2（2g）
※米粉の種類によって吸水量が異なります。他の米粉を使用する場合は、生地の様子を見て調節してね！

【作り方】
1.耐熱性のマグカップに、クシャクシャにしたクッキングシートを敷いておく。
2ボウルに牧場の朝、米粉を入れてなめらかになるまでよく混ぜる。
3.ベーキングパウダーを入れたら、手早く混ぜてカップに流し入れる。
4.ラップなし 600Wのレンジで2分加熱する。
5.カップから取り出し、粗熱が取れるまで冷ましたらクッキングシートをはがして完成！

ふんわりもちもちの食感とヨーグルトの爽やかな風味があと引く美味しさ😚💕
出来立てのホワホワも、冷蔵庫で冷やしたしっとりも、どっちも美味しいよ😋
みなさんも良かったら作ってみてね❣️

↓お問い合わせはこちらへ！😊
https://bitstar.tokyo/contacts/@himahiyo

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