ほっこりかぼちゃとカリカリナッツのタルト
今日のおやつは、蒸した甘いかぼちゃとカリカリナッツの組み合わせが最高なタルトです(^^)
本みりんを煮詰めて、固めのシロップ状にしてローストしたナッツにからめています!
ほんのりハチミツみたいな甘さと、ナッツがよく合いますよ♪
【材料】(直径18cmの底が抜けるタイプのタルト型1台分)
(ベース)
・オートミール 100g
・ココナッツオイル 40g
・塩 ひとつまみ
(フィリング)
・蒸したかぼちゃ 400g
・オートミール 50g
・お好きなローストナッツ 150g
(ここではクルミ、ヘーゼルナッツ、ピスタチオをそれぞれ50gずつ使用しました)
・本みりん 150g
【準備】
・ベース用とフィリング用のオートミールは両方、フードプロセッサやミキサーにかけ、細かな粒状にしておく。
・ココナッツオイルが固まっていたら、レンジか湯せんにかけて溶かしておく。
・ローストナッツは細かく刻んでおく。
【作り方】
【1】ベース生地を作る。ボウルにオートミール100g、ココナッツオイル40g、塩ひとつまみを入れ、ゴムベラで混ぜる。タルト型に移し、小さいスプーンの背を使って底と側面に生地を押し当てて、しきつめる。
【2】フィリングを作る。ボウルに蒸したかぼちゃ400gとオートミールを入れ混ぜる。【1】に移し、表面を平らにする。冷蔵庫に入れておく。
【3】小鍋に本みりん150gを入れ中火にかける。絶えずかき混ぜながら沸騰したら火を弱め、半分くらいの量になるまで煮詰める。火からおろし、冷ます。
【4】【3】にナッツを加え、混ぜる。冷蔵庫からタルトを取り出し、かぼちゃの上にナッツを広げる。再び冷蔵庫に入れ冷やす(みりんシロップは冷えると固くなる)。冷えたら冷蔵庫から取り出し、タルトの底面を下から上に押し上げ、側面の枠を外す。包丁で切り分ける。完成!
ビデオで使用した音楽
「月光の旅人」 by shimtone