混ぜてフライパンで焼くだけ!しっとり美味しいお豆腐ガトーショコラ!オーブン無し!お豆腐スイーツでカロリーオフ!ダイエットのスイーツに!友達絶賛!

    今日はダイエット中の友達の為にお豆腐ガトーショコラをフライパンで作ってみました!
    ダイエット中の友達にスイーツって、そこが既にブラックなんやけど。でへっ。
    でも、友達も絶賛!大満足のお豆腐ガトーショコラ!
    是非お試し下さい!

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    お豆腐ガトーショコラ 15cmフライパン
    材料
    チョコレート 100g
    牛乳50cc
    絹ごし豆腐250g
    卵 1個
    お砂糖 50g
    薄力粉 30g
    ココアパウダー 大さじ2

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    1件のコメント

    1. お豆腐入でしっとりヘルシーなガトーショコラです。フライパンで簡単に出来るので是非お試し下さい〜😆

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