止まらない美味しさ【揚げパンケーキ】おからを使て糖質カット低カロリー♡

おから親善大使のレシピ【揚げパンケーキ】です♡止まらない美味しさです！
【材料】
おからパウダー　　　　４５g
ホットケーキ粉　　　１１０ｇ
豆乳または牛乳　　　１９０㏄
ラカントS　　　　　　１７ｇ
アーモンドプードル　　５ｇ
ベーキングパウダー　　７ｇ
オリーブ油　　　　　　９０ｇ

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石井櫻乃（いしいおうない）
吉本所属書家
おから親善大使
豆腐マイスター
コスメコンシェルジュ
日本で唯一のマインドフルネス書道®伝道師
　
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