米ぬかと麹甘酒のケーキ♪ マクロビオティックの理論に基づいたヴィーガン料理を作っています。
ドライ:
米ぬか45ℊ、米粉40ℊ、全粒小麦粉30g、
重曹5g、塩1ℊ、粉寒天1g、
ウエット:
麴甘酒100g、豆乳ヨーグルト200g、
酢10ℊ、油35ℊ、レーズン日本酒漬け適宜
*ドライを合わせてふるう
*ウエットをよく混ぜる
*ドライの中にウエットを入れて丁寧に混ぜる
*焼き型に紙を敷いて生地を流し込む
*170度のオーブンで15~20分焼く
型の大きさや深さによって時間は変わります
*焼けたら型から取り出して大きめのビニール袋に入れ
半日ほど置いてしっとりさせる
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