【金柑ジャムの作り方】茹でこぼし無し!ビタミンCたっぷりの簡単レシピ【マーマレード】

寒い季節の健康管理に、金柑の栄養が丸ごと摂れるジャムです。水に浸したり茹でこぼし無しでビタミンたっぷりの簡単レシピ。保存食として大量消費もできます。
金柑の魅力的な栄養素や効果効能についても詳しくお話しします。

材料: 金柑1パック(280g程度)、甜菜糖50g、蜂蜜大さじ1〜2、レモン汁小さじ1

★砂糖はお手持ちの物で大丈夫です。蜂蜜がなければ砂糖だけでもOK
★レモン汁はお好みで!

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カテゴリ ハウツーとスタイル

21件のコメント

  1. 今回は蜂蜜の量を多くしてレモン汁を少し入れて作りました。
    美味しく出来ました。ありがとうございました。

  2. 今日、甜菜糖を買って来たので、母と一緒に作っています。前回作ったジャムは、甘過ぎたので、無糖ヨーグルトに入れて食べました。

  3. 作ってみました!
    これは美味しい❗️
    まるで苦味の全くないマーマレードです♪
    作り方もすごく簡単🎉
    我が家の定番に仲間入りです❤

  4. 何時もありがとうございます♪
    金柑が そんなに素晴らしい果物とは??
    とても嬉しいです。たまたま、、という
    品種が安価で手に入れる事が出来ます。
    甘い完熟金柑が手に入る時は 砂糖無し、
    最後に蜂蜜を入れたいと思います(^。^)。
    金柑の種取り、、簡単に方法を教えて
    頂き ありがとうございました(^。^)。
    未だ お店に出てる可能性がありますので、
    是非是非又、作りたいと思います❤
    ありがとうございました❤

  5. キンカンの栄養、
    何も知らずに食べるよりは、身体にとっても良いと好きになりました。苦いから2回茹でこぼしてましたが、

  6. 友達から貰いました。
    始めてだけど作ってみます。

    前にレモンでジャムを作ったけど火を通しすぎて失敗した。レモンの皮が固くなりすぎた。

    今回は成功したいな~

  7. 庭の金柑鳥に食べられる前に作ります、煮こぼししないので栄養満点ですね🥰有難うございました。

  8. 先生の動画を見て庭の金柑で美味しいジャムができました。とても美味しいです。瓶に詰めて子供に常温での宅急便の郵送は大丈夫ですか?

  9. 初めてのレシピで作りました。
    すごく風味があり美味しいジャムが出来上がりました。
    朝食のモーニング🍞☕に〜
    お湯割りに〜
    使いたいと思います❤
    美味しいレシピ動画ありがとうございました。

  10. はじめての金柑ジャム。こちらのレシピ参考にさせて頂きました。爽やかで金柑の甘みもしっかりあり大満足です。ありがとうございます。

  11. 時期は,外れてますが、今頃八百屋さんに、お徳用としてキンカンが安く売られていました。小粒で、皮が固かったので、お水を入れ煮込みました。お湯割、熱くなってきたので、甘みのない強炭酸で割って飲みたいと思います。今日作りました‼️楽しみです!動画配信ありがとうございます♪

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